Ashtanga freie Gruppe Heidelberg

Ashtanga freie Gruppe Heidelberg – Sportverein in Heidelberg

Yoga, das verbindet: Traditionell, dynamisch und für jeden offen.

Über uns In den frühen Morgenstunden erwacht Heidelberg mit der Energie des Ashtanga Yoga. Hier trifft jahrhundertealte Praxis auf eine lebendige Gemeinschaft – ohne Hierarchien, ohne Druck, nur mit dem gemeinsamen Ziel, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Ashtanga freie Gruppe Heidelberg ist ein Ort der Begegnung, an dem Anfänger:innen und Fortgeschrittene gleichermaßen willkommen sind.

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Angebot Von Montag bis Freitag öffnen wir um 6:30 Uhr unsere Türen für die dynamische Praxis des Ashtanga Yoga. In ruhiger Atmosphäre begleiten wir dich durch die festgelegte Abfolge der Übungen – immer im eigenen Tempo, aber mit der inspirierenden Energie der Gruppe. Toiletten sind vor Ort vorhanden, und nach der Session startest du gestärkt in den Tag.

Warum wir besonders sind Mit einer durchweg positiven Bewertung von 5 Sternen und einer kleinen, aber feinen Gemeinschaft wissen wir: Es geht nicht um Perfektion, sondern um Präsenz. Hier übst du frei, ohne Mitgliedschaft oder Verpflichtungen – einfach kommen, mitmachen und spüren, wie Yoga dich trägt. Unsere Instagram-Seite gibt dir Einblicke in die Praxis und die Menschen dahinter.

Kontakt & Öffnungszeiten Du findest uns in der Bergheimer Str. 147, 69115 Heidelberg. Die Morgenkurse finden von Montag bis Freitag zwischen 6:30 und 9 Uhr statt – perfekt, um den Tag bewusst zu beginnen. Schau vorbei oder folge uns auf Instagram für aktuelle Infos: @ashtanga_heidelberg. Wir freuen uns auf dich!